As tartarugas têm uma dieta muito variada na natureza e não são exigentes quanto às suas preferências alimentares. Claro, isso não significa que as tartarugas possam simplesmente comer qualquer coisa. Eles têm requisitos dietéticos específicos para se manterem saudáveis e felizes. Isso inclui uma alta porcentagem de vegetais e verduras saudáveis, mas e os brócolis? As tartarugas podem comer brócolis?
Tartarugas certamente comerão brócolis se for oferecido a elas, mas isso não significa que elas devam comê-lo. Existem vários vegetais comuns que não devem ser dados às tartarugas e, surpreendentemente, o brócolis é um deles. Embora o brócolis tenha muitos benefícios para a saúde dos humanos, não é bom dar regularmente à sua tartaruga.
Neste artigo, exploramos por que é melhor deixar o brócolis de fora da dieta de sua tartaruga e quais são as melhores alternativas. Vamos mergulhar!
Por que as tartarugas não devem comer brócolis?
O brócolis é considerado um superalimento por muitas pessoas devido à grande quantidade de fibras, proteínas, vitaminas e minerais que contém. Embora o brócolis possa ser dado ocasionalmente à sua tartaruga e provavelmente não fará muito mal se administrado moderadamente, é melhor não incluí-lo na dieta regular.
Em primeiro lugar, como os de muitos outros vegetais crucíferos, o caule e as flores dos brócolis contêm glucosinolato e riboflavina, que se convertem em compostos chamados goitrogênios. Esses compostos podem interferir na atividade da tireoide da tartaruga e, assim, limitar a absorção de iodo. Isso pode levar a doenças hepáticas e renais e pode até ser fatal.
E as folhas de brócolis?
Folhas de brócolis parecem os lanches perfeitos para tartarugas: são escuras, verdes e suculentas, que geralmente é a descrição ideal de comida de tartaruga. Eles também são ricos em fibras e repletos de minerais e vitaminas. No entanto, as folhas também contêm compostos goitrogênicos, embora em quantidades muito menores do que o caule e as flores. Os humanos podem facilmente ingerir grandes quantidades de compostos goitrogênicos porque somos muito mais hábeis em digerir e processar esses alimentos, enquanto as tartarugas têm uma glândula tireóide muito mais sensível do que os humanos.
Folhas de brócolis são certamente mais seguras do que caules e flores e podem trazer alguns benefícios para as tartarugas, mas provavelmente é melhor deixá-las fora da dieta de sua tartaruga ou oferecê-las apenas como guloseimas ocasionais.
O que são antinutrientes?
A outra questão é que todas as partes da planta do brócolis contêm compostos considerados como “anti-nutrientes”, mitigando qualquer nutriente a ser obtido pela planta, de qualquer maneira. Os antinutrientes são como o nome sugere: enquanto os nutrientes fornecem nutrição e promovem a saúde quando consumidos, os antinutrientes impedem e bloqueiam a absorção de nutrientes. Embora ainda haja debate sobre o efeito que esses compostos podem ter na saúde, preferimos prevenir do que remediar por enquanto, especialmente quando se trata de nossos animais de estimação.
Muitos vegetais crucíferos, como brócolis, contêm glucosinolatos que interferem na atividade da tireoide de sua tartaruga. Mas há mais desses anti-nutrientes para se preocupar também. O brócolis também é rico em fitoestrógenos, que podem causar distúrbios hormonais e diminuição da fertilidade, e fitatos, que podem reduzir a biodisponibilidade de minerais no trato digestivo da tartaruga.
E os Outros Vegetais Crucíferos?
Infelizmente, a maioria dos outros vegetais crucíferos comuns também contém goitrogênios em quantidades variadas, e estes também devem ser evitados. Isso inclui vegetais como:
- Cabbage
- Couve de Bruxelas
- Couve-flor
- Bok choy
- Mostarda
- Nabos
Quais vegetais são seguros para tartarugas?
Infelizmente, brócolis não é um alimento seguro para dar regularmente à sua tartaruga, mas não se desespere! Existem muitos outros vegetais saudáveis e saborosos para dar à sua tartaruga:
- Squash
- Asparagus
- Cenouras
- Peas
- Breen beans
- pimentão
- acelga
- Kohlrabi
- Abobrinha
- Salsa
- Batata Doce
A maioria das tartarugas são onívoras e, embora comam predominantemente vegetais e frutas, também precisam comer proteínas de origem animal regularmente. As tartarugas mais jovens (abaixo de 7 anos) tendem a ser mais carnívoras e precisam de mais alimentos de origem animal, mas os adultos também precisam de uma boa quantidade. Isso geralmente inclui alimentos como sardinha, truta ou pellets de tartaruga, bem como insetos como mariposas, grilos e vermes. Idealmente, a dieta de sua tartaruga adulta deve ser 50% vegetal e 50% animal, embora você possa aumentar a ingestão de vegetais à medida que envelhecem.
O que você nunca deve alimentar uma tartaruga?
Embora o brócolis possa ser administrado moderadamente e ocasionalmente sem consequências negativas, existem certos alimentos que nunca devem ser dados às tartarugas. Isso inclui laticínios de qualquer tipo, já que as tartarugas não conseguem digerir laticínios e quaisquer “alimentos humanos”. Evite dar à sua tartaruga de estimação o seguinte:
- Leite
- Queijo
- Iogurte
- Chocolate
- Peixe cru ou frango
Pensamentos Finais
Embora brócolis em pequenas quantidades provavelmente seja bom para dar à sua tartaruga ocasionalmente e com moderação, não deve ser dado regularmente. Os antinutrientes contidos no brócolis provavelmente impedirão qualquer absorção de bons nutrientes, de qualquer maneira, e os goitrogênicos que ele contém podem causar problemas com a tireoide de sua tartaruga. Felizmente, existem muitos outros vegetais seguros para alimentar sua tartaruga, e alimentá-los com brócolis, em nossa opinião, simplesmente não vale o risco.
