Trigo integral, sementes de abóbora, nozes, chocolate amargo, tofu e abacate são todos alimentos ricos em magnésio que os humanos devem consumir diariamente para atender às suas necessidades. Mas muitas dessas opções podem ser prejudiciais aos nossos companheiros felinos, mesmo em pequenas quantidades. Então, quais alimentos ricos em magnésio são seguros para dar aos gatos? Continue lendo para descobrir!
Nota: Antes de dar ao seu gato qualquer uma das opções a seguir, é altamente recomendável que você consulte seu veterinário para se certificar de que é seguro para o seu animal de estimação consumi-los e que seu gato precisa de magnésio extra em sua dieta.
Os 5 alimentos ricos em magnésio
1. Peixe Gordo
Muitos tipos de peixes são ricos em magnésio, incluindo salmão e linguado. Por exemplo, uma porção de 3 onças de salmão cozido contém cerca de 25 mg de magnésio. Também fornece grandes quantidades de ômega-3, proteínas, cálcio, fósforo, potássio, vitamina D e outros nutrientes.
Se o seu gato não é alérgico a peixe, pode incluí-lo ocasionalmente como parte de uma dieta completa e equilibrada.
No entanto, você não deve dar atum enlatado ao seu gato. O atum como ingrediente em alimentos comerciais para gatos geralmente não causa problemas, mas o atum enlatado pode causar problemas digestivos em gatos.1Isso ocorre porque contém muitos ácidos graxos insaturados e poucas vitaminas E ou outros antioxidantes que podem beneficiar seu animal de estimação.
2. Fígado Bovino
O fígado bovino é rico em minerais, como magnésio, ferro, zinco e fósforo. Alimentar o seu gato com pequenas quantidades de fígado cozido é bom, mas esteja ciente de que este alimento também é rico em vitamina A. Se o seu gato consumir muito, pode levar à toxicidade da vitamina A.2 A toxicidade aguda pode levar à perda de peso, náusea, tremores, convulsões e até a morte.
No entanto, as necessidades de vitamina A dos gatos são de 10.000 UI/kg de alimento, e níveis de até 100.000 UI/kg de alimento são geralmente considerados seguros.3 Para referência, há 21.100 UI de vitamina A em 81 g de fígado bovino. Isso significa que seu gato precisaria comer mais de 385 g de fígado bovino para experimentar a toxicidade da vitamina A.
De qualquer forma, é melhor errar pelo lado seguro e consultar seu veterinário antes de dar fígado bovino ao seu felino.
3. Frango
Frango, especialmente peito de frango, tem uma boa quantidade de magnésio e pode ser dado ao seu gato ocasionalmente. Certifique-se de servi-lo cozido e simples, sem adicionar temperos como alho e cebola, que são tóxicos para seu animal de estimação.
4. Espinafre
Meia xícara de espinafre cozido contém 78 mg de magnésio. Depois das sementes de abóbora, sementes de chia e amêndoas, este vegetal folhoso tem mais magnésio por porção. Ao contrário dos outros alimentos, os gatos saudáveis podem comer com segurança uma pequena quantidade de espinafre cozido ou cozido. No entanto, é melhor não servir para animais de estimação com problemas renais, pois o espinafre é rico em oxalatos, o que pode levar a pedras na bexiga.
5. Melancia
A melancia contém uma quantidade significativa de magnésio, além de potássio, vitaminas A e C e outros antioxidantes. Embora os gatos sejam carnívoros estritos e não precisem consumir frutas e vegetais, uma pequena porção de melancia (menos de 1 polegada) de vez em quando, se eles gostarem, é segura. No entanto, retire a pele e as sementes para evitar qualquer risco de asfixia.
O que é Magnésio?
O magnésio é um mineral essencial que se encontra em grande quantidade no organismo, principalmente nos ossos. O termo “essencial” significa que o corpo não pode produzir (ou produzir o suficiente) para atender às suas necessidades. Portanto, deve retirar o mineral da dieta em quantidade suficiente para evitar deficiências. O magnésio é necessário para várias centenas de funções vitais e reações bioquímicas do corpo humano, e o mesmo vale para o seu gato.
Por que os gatos precisam de magnésio?
O magnésio é essencial para o bom funcionamento dos nervos, músculos e sistema imunológico. No entanto, os gatos precisam apenas de uma pequena quantidade de magnésio em sua dieta, a quantidade diária recomendada - RDA, é de 25 mg.
Normalmente, os gatos que têm acesso a alimentos comerciais de boa qualidade (secos ou úmidos) não devem ter problemas para atingir os níveis mínimos diários de magnésio recomendados pela Association of American Feed Control Officials:
- 08%: Crescimento e reprodução mínimo
- 04%: Manutenção mínima para gatos adultos
Quais são os sinais de deficiência de magnésio em gatos?
Gatos gravemente desnutridos ou com problemas de saúde que reduzem o apetite podem sofrer de hipomagnesemia, que é uma deficiência de magnésio.
A hipomagnesemia costuma ser acompanhada por sinais clínicos que podem variar de f alta de apetite a dores musculares, fadiga anormal, espasmos ou tremores musculares, batimentos cardíacos irregulares ou depressão.
Quais são os efeitos do excesso de magnésio no sangue?
Hipermagnesemia refere-se a níveis anormalmente altos de magnésio no sangue. Esse distúrbio clínico não é tão comum em gatos, mas ainda pode causar sérias complicações no sistema nervoso e no coração. Além disso, os gatos com problemas renais correm maior risco de sofrer de excesso de magnésio no organismo.
Conclusão
Os gatos precisam de níveis adequados de magnésio para serem saudáveis. Dito isto, a maioria dos gatos não precisa de uma grande quantidade, o que significa que você não deve dar a eles alimentos adicionais ricos em magnésio para atender às suas necessidades, a menos que especificamente recomendado pelo seu veterinário. No entanto, se você está procurando guloseimas ocasionais, qualquer uma dessas opções deve servir!
